Hallo, ich bin Tanja, Fitness- und Personaltrainerin
Als Personal Trainerin kümmere ich mich zu 100 % nur um Dich, um Deine Ziele und um Deine Wünsche. In einem gemeinsamen ersten Gespräch gehe ich auf eventuelle Einschränkungen ein und schaue mir deinen Fitness- und Gesundheitszustand genauer an. Im Anschluss werden wir dann gemeinsam einen Trainingsplan entwickeln, der Dich mit Spaß Deine angestrebten Ziele erreichen lässt.
Gerne erhältst Du zudem nützliche Tipps zum Thema Ernährung.
Als Personal Trainerin möchte ich Dich an die Hand nehmen und Dich motivieren und begeistern! Gemeinsam finden wir eine Trainingsmethode, die zu Dir passt und Dir Spaß macht.
Die Trainingszeiten können flexibel gestaltet werden. Durch die Kooperation mit dem Fitness-Studio Fitness Ellen Schmitz in Saarbrücken in der Metzer Straße (www.ellenschmitz.de) besteht die Möglichkeit, auch außerhalb von festen Trainingszeiten ein Krafttraining an Geräten mit mir zu absolvieren. Bei Ellen Schmitz arbeite ich zudem als Fitnesstrainerin. Falls Du also Interesse hast, dass ich Dich auf Deinem sportlichen Weg begleite, Du aber kein Personaltraining buchen möchtest, komm doch einfach mal zu einem Probetraining ins Fitnessstudio nach Saarbrücken und trainiere zu den regulären Öffnungszeiten.
Konnte ich Dich überzeugen los zu legen und durch zu starten? Dann schreibe mir eine kurze E-Mail an
Tanja, Saarbrücken 2022